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孩子生长发育期间需要加强钙的补充,补充足够的钙和维生素D,可以促进孩子的骨骼生长发育。
特别适合小孩吃的补钙的菜有,菠菜鸡蛋汤,豌豆炒肉,玉米蒸排骨,鲫鱼豆腐汤,紫菜虾皮汤等等。可 根据孩子的喜好多做些以上的菜肴给他们吃啊。
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孩子生长发育期间需要加强钙的补充,补充足够的钙和维生素D,可以促进孩子的骨骼生长发育。特别适合小孩吃
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